Home

فيتامينات الاستشفاء العضلي

أفضل أطعمة الاستشفاء العضلي السريع بعد التدري

‫أهم الفيتامينات لسرعة - خيال علمي - Science Fiction

كبسولات ال كارنيتين 500 للاستشفاء العضلي Muscletech

  1. Recovery - الإستشفاء العضلي. 19 products. Showing 1 - 19 of 19 products. Display: 24 per page. Display. 24 per page. 36 per page
  2. أوبتيموم أمينة إنيرجي من اوبتيموم نيوترشن هو ببساطة الخليط المثالي الذي سيساعدك على اكتساب حجم أكبر، كتله عضلية صافية وطاقة اكبر، دون أن ننسى الطعم الرائع والنكهات اللذيذة. يعمل على رفع مستويات الطاقة في الجسم، تعزيز الأداء الرياضي وتسريع الاستشفاء العضلي يعمل على تعويض العضلات عما يتم فقدة خلال التمارين الصعبة والتي تحتاج لتركيز عال
  3. يحتوي فيتامين اوبتي مان على مزيج من الأحماض الأمينية من بينها أرجينين، الجلوتامين، BCAAs، وهما البنات الأساسية لنمو العضلات. تساعد في عملية الهضم. تساهم كبسولات opti men على الاستشفاء العضلي ومنع هدم العضلات، كما يفعل انيمال ام ستاك للعضلات البلكي. يساعد في دعم الجهاز المناعي
  4. مزيج الاحماض الامينية. الجلوتامين (Gluta
  5. تشير الدراسات إلى أن فيتامين B2 المعروف أيضًا باسم ريبوفلافين يدعم إنتاج الطاقة وأكسدة الأحماض الدهنية ويقلص من شدة الألم العضلي بعد التمرين ويحسن فرط الاستثارة العضلي، وهو ما يجعله من بين أهم الفيتامينات للاعب كمال الأجسام والرياضيين. ويتواجد فيتامين B2 في معظم الأغذية الحيوانية مثل لحم البقر والضأن ومنتجات الألبان، بجانب اللوز والسبانخ والفطر
  6. من افضل مكملات الاستشفاء العضلي ، وذلك بسبب قدرته على اصلاح العضلات ، حيث يحتوي عصير الكرز على مستويات عالية من من مضادات الأكسدة والأنثوسيانين والفلافونويد التي توفر تأثيرات قوية مضادة للالتهابات ، فضلا عن احتوائه على الميلاتونين الذي اثبت أنه يساعد في تحسين النوم من أجل الحصول على الراحة. الشوار

الاستشفاء العضلي دليل شامل مع أهم مكملات الاستشفاء العضلي

  1. فيتامين B3 (وتسمى أيضا النياسين) يدعم نمو العضلات و يمكنك من الحصول على بامب جيدة. هذا هو السبب الدي يجعل العديد من لاعبى كمال الأجسام ونماذج اللياقة البدنية تناول مكمل فيتامين باء 3 قبل التقاط الصور. فيتامين ب 6 : من الملحوظ أن مجموعة فيتامينات باء تلعب دورا مهما في بناء الأجسام وإصلاح العضلات
  2. يمكنك بسهولة الحصول على الكمية الموصى بها من فيتامين سي، وهي 90 مليجرام يوميا للرجال، و75 مليجرام يوميًا للنساء، ولكن إذا كنت تمارس الرياضة بشكل يومي ومستمر، ننصحك بأن تزيد الجرعة قليلا للاستفادة من مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها فيتامين سي والتي بدورها ستساعد في تقليل وجع العضلات والسرعة في الاستشفاء العضلي
  3. مكمل اوبتي مين ملتي فيتامين يعتبر مكمل اوبتي مين ملتي فيتامين احد المكملات التي صُنعت خصيصا للرجال بالأخص الرياضيين منهم والذين يبذلون جهدا بدني أو ذهني عالي؛ فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والأنزيمات.
  4. أولا وقبل ذكر فوائد الخميرة لتعلم أنها تغنيك عن شراء فيتامينات غالية من الصيدليات لتساعد جسمك على سرعة الأستشفاء العضلي بالأضافة إلى فائدتها العالية كمكمل غذائي رخيص جدا

وتقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا، إن فيتامين د ضروري لأجل الحفاظ على صحة العضلات والعظام والأسنان لا شيء Collagen - كولاجين Honey - العسل Milk - الحليب اساي بيري - Acai Berry ال كارنتين - L Carnitine الارجنين - Arginine البرتقال المر - Bitter Orange التين الشوكي - Fig الجنسنج - Ginseng الحديد - Iron الرمان - pomegranate الزنجبيل - Ginger الزنك - Zinc السليمالوما - Slimaluma الشاي الاخضر - Green Tea القرفة - Cinnamon القهوة الخضراء - Green Coffee. الاستشفاء العضلي يعد الاستشفاء العضلي أمرًا ضروريًا بعد كل تمرين لأنه يؤثر على مكاسب اللياقة والاداء الرياضي ويسمح لك بالتدريب بشكل أكثر فعالية. الملتي فيتامين وماهي الفيتامينات. ويحفز الجسم على تخليق البروتين ومنح العضلات جرعات سريعة ومنعشة من البروتينات؛ وهو الأمر الذي يساهم في زيادة قوة وكثاقة أنسجتها، ويسرع في عملية الاستشفاء العضلي لبيع المكملات الغذائية - بروتين - فيتامينات - مستلزمات رياضية جميعاً ويعطي النتيجة الأكبر في زيادة حجم العضلات وتعزيز عملية الاستشفاء العضلي. قامت بيسيكس بإنتاج الواي بروتين بحيث تم مزجه.

Recovery - الإستشفاء العضلي - KarradaGrou

رمز المنتج: SI28 التصنيفات: الاستشفاء العضلي, الفيتامينات و الصحة, بروتينات و مكملات رياضية, حرق الدهون, مكملات غذائية, منتجات التخسيس الوسوم: evlution nutrition, اضرار الكارنتين, ال كارنتين للتخسيس, ال. 00201064329904غفوا اقصد هتناقشوني في الكومن أولاً يجب أن يكون المكمل الغذائي متوافق مع هدفك مثلاً, زيادة وزن أو زيادة الإستشفاء العضلي, زيادة قوة التحمل أثناء التمرين, أو زيادة النشاط, أو مكمل غذائي لتعويض نقص ما في نظامك الغذائي

حُزَم الفيتامينات المتنوِّعة: اليوميّة من الفيتامينات، حيثُ إنّ لها دور أساسيّ في عمليّة الاستشفاء العضليّ، وتحسين الدّورة الدمويّة، وتقوية جهاز المناعة، إضافةً إلى أنّها تُساعِد في. الاستشفاء العضلي السعادة الزوجية الرئيسية » الفيتامينات و الصحة » مكملات غذائية » أقراص سنتروم كيدز 80 قرصًا - Centrum kids chewabl إليكم أهم 5 فوائد لحبوب زيت السمك أوميغا 3 التي تدعمها الأبحاث: 1) تعمل على تسريع الاستشفاء العضلي: على غرار الطريقة التي يمكن بها لمسحوق البروتين تسريع عملية إعادة بناء العضلات في الجسم بعد. 7 nutriton bagdad. 779 likes · 3 talking about this. ‎بغداد نتريشن للاغذية الرياضة الوكيل الحصري لشركة 7nutrition فرع الدوره

أفضل مكاتب العقار في المدينة المنورة; التحكم في مودم الالياف البصرية stc; أيهما أفضل بانتوجار أم بيوتي

كورس فيتامينات لكمال الاجسام وما هي أفضل الفيتامينات - فن

4ـ مالتي فيتامين. هو عبارة عن مجموعة الفيتامينات الأساسيّة المختلفة الكاملة التي يحتاجها الجسم ، فهي مهمة جدّاً للجسم . لتسريع الاستشفاء العضلي تناول من 1-2 حصة مباشرةً بعد التمرين اكلات تساعد على الاستشفاء العضلي. ما هو تعافي العضلات؟ جيدة من العناصر الغذائية الأخرى التي تفيد الجسم بشكل عام ، مثل فيتامينات ب ، والكالسيوم ، المغنيسيوم والحديد..

Life Fitness Integrity Treadmill CLST - Used – واوان برو

يحتوي اوستيوكير شراب على الزنك الذي يقوي العظام عن طريق زيادة كثافتها.يحتوي أيضًا على فيتامين د3 الذي يزيد بشكل كبير من معدل امتصاص الكالسيوم من الجهاز اله الفيتامينات والمعادن : يعتبر السوبر ماس جينر مكملا غنيا بجميع الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم وخصوصا للنحيفين فهو يوفر كميات كبيرة من فيتامينات a ما هو الاستشفاء العضلي وطرق استشفاء. المساعدة على الإستشفاء العضلي بعد التمرين كما أن الدهون هامة لامتصاص فيتامينات a - d - e - k والتي يحتاجها الجسم للإستشفاء وبناء العضلات. أفضل وجبة قبل التمرين - يحتوي على 15 غرام من الجلوتامين لكل 100 غرام ويعتبر الجلوتامين المكون الأشهر في عملية الاستشفاء وتخفيف آلام التمرين الناتجة عن عمليات هدم العضلات ( أي أن الاسكوب تحتوي على 5.3 غرام من الجلوتامین زيادة انتاج الجسم لبروتين العضلات: الأمينو بحجم 5 غرام، ومزيج الطاقة بحجم 160 ملليغرام، ومجموعة من الفيتامينات. مكمل بي بي اي بيست bcaa أحد أفضل المكملات التي تعمل على الاستشفاء العضلي.

مزيج فريد من الأمينات والكافيين تعتبر الأحماض الأمينية اللبنات الأساسية المكونة للبروتين في العضلات. لذا يحتاج الرياضيين ولاعبين كمال الأجسام الأحماض الأمينية لتسريع عملية الاستشفاء. يحميك الاستشفاء العضلي من المشاكل المناعية والعصبية والهرمونية التي يمكن أن تنجم عن قلة الراحة وسوف نتحدث فيما بعد علي اهم العناصر من الفيتامينات والاحماض الدهنية والمكملات الغذائي بعد أداء التمارين الرياضية يكون الجسم في حالة من فقد الطاقة وقد خسر كل طاقتة المخزنة في مخازن الجليكوجين وهي مصدر الطاقة المستخدم المباشر للجسم والتي يأتي بعدها حرق الدهون المختزنة وتكسير خلايا بروتين العضلات. لبيع المكملات الغذائية - بروتين - فيتامينات - مستلزمات رياضية لأكثر من 10 سنوات، تعمل إكستند على صنع أجود أنواع المكملات الاستشفاء العضلي في العالم. سايفيشين - إكستند أوريجينال bcaa يحتوي على. فيتامين د. الحديد. الكالسيوم. الاستشفاء العضلي. التقليل من الألم العضلي بعد الرياضة. تحسين الأداء الرياضي وإمداد الجسم بالطاقة. الشعور بالشبع

رابعا المالتى فيتامين (الفيتامينات): 1 - أوبتى من (غروب - رجال) 2 - أنافيت (Anavite) * لازم تريح جسمك تماما حتى تتم عملية الاستشفاء العضلى بالكامل ودون إرهاق العضلة من أجل الحصول نتيجة محترمة فوائده البروتين لبناء العضلات ومكوناته البروتين الخارجي لبناء العضلات من المصطلحات المتداولة بكثرة في الإعلام ووسائل التكنولوجيا، وما بين مؤيد ومعارض لاعتماد الرياضيين على هذا البروتين الخارجي في بناء العضلات.

كبسولات ال كارنيتين 500 للاستشفاء العضلي | Muscletech

لذا يحتاج الرياضيين ولاعبين كمال الأجسام الأحماض الأمينية لتسريع عملية الاستشفاء العضلي، منع عملية الهدم العضلي وتحسين الأداء الرياضي. تقدم لك اوبتيموم نيوترشن المنتج الغني عن.. الفيتامينات والمكملات الغذائية الفيتامينات والمعادن Vitamins & Mineralsالفيتامينات هي مواد يحتاج إليها جسم الانسان لكنه لا يستطيع أن يصنعها . وهي تسهل القيام بالتفاعلات الكيميائية داخل خلايا الجسم وتساعدك على معالجة الطعام. تمرين العضلات كل يوم مفيد أم مضر ؟ الإستشفاء - التغذية. ثالثاً تأكدي من أن نظامك الغذائي يوفر لجسمك الفيتامينات بالنسب الكافية فطبق كبير من سلطة الفواكه أو سلطة الخضروات ضروري جداً. كيف زيادة سرعة الاستشفاء العضلي بسرعة البرق. جسد الانسان يتكون من الآلاف الالياف العضلية ارتباط هذه الالياف ببعضها يساعد علي تكون العضلات , عند التمرين الرياضي يحدث لهذه الالياف عملية هدم ويقوم الجسد باصلاح هذه. LAPERVA Triple Mass Gainer لابيرفا تربل ماس جينيرمتوفر. 4.4 من 5 | 7 تقييم. اختر الحجم. 13.2 باوند (متوفّر) 6.1 باوند (متوفّر) اختر النكهه. شكولاتة بالحليب (متوفّر) الفراولة (متوفّر) فانيلا بالكراميل (متوفّر) السعر.

Bodybuilding, Fitness & nutritional supplements in Kuwait and GCC. Buy your protein, pre-workout, weight loss and gaining supplements online from WawanPro.com the leading supplements Store in GCC بناء العضلات: بمناسبة مستر أوليمبيا تعرف على كيفية بناء العضلات في النادي. في البداية يجب التأكيد على أن تلك المعلومات حول بناء العضلات لن تجعلك بين عشية وضحاها لاعب كمال أجسام معروف أو. الأسماك ليست مجرد مصدر غني بالبروتينات، بل هي كذلك مصدر مهم للأوميغا-3 الذي يلعب دورا كبيرا في الإستشفاء العضلي، ليس هذا فقط بل تزيد معدل الأيض في جسمك مما يساعدك على حرق الدهون. سمك التونة الأفضل للاعبي كمال الأجسام.

كيفية تسريع استشفاء العضلات: 15 خطوة (صور توضيحية) - wikiHo

الفيتامينات المتنوعة (Multivitamin): للفيتامينات دور أساسي في عملية الاستشفاء العضلي، وتحسين الدورة الدموية، وتقوية جهاز المناعة، إضافة إلى أنها تساعد في تخفيف الوزن، وهي ضرورية للوقاية من. لتسريع الاستشفاء العضلي تناول من 1-2 حصة مباشرةً بعد التمرين. نصائح: يحتوي أوبتيموم أمينو إنيرجي على 50 مغ من الكافيين في السكوب الواحد، لذلك يجب عدم أخذه بعد الساعة الخامسة مساءاً لتجنب. أما تناولها بعد التمرين فَلَهُ دور هامّ في آمتصاص الفيتامينات k-e-d-a التي يحتاجُها الجسم في عَملِيّة الإستِشفاء و البِناء العضلي و زِيادة مُستوى قوة الجِسم بِشَكل عام الموز والقهوة قبل التمرين. أولا فوائد الموز يقول الدكتور لويس بورك - رئيس قسم التغذية بالمؤسسة الأسترالية للتغذية - أن الموز أشبه ببار الطاقة الطبيعي، فهو به كاربوهيدرات سريعة الهضم والامتصاص مما يخلق مصدر طاقة سريع هـ: بطئ عملية الاستشفاء العضلي و إلتئام الجروح. ماهو الاحتياج اليومي من البروتين؟ زور هذا الرابط. دراسة تؤكد تأثير البروتين علي خسارة الوزن وزيادة الدهون في الجسم

Glutamine 5g : الجلوتامين حمض أمينى يمنع الهدم العضلي ويزيد من عملية الاستشفاء العضلي بعد التمرينات الشاقة. الحجم: 1.8 كجم 40 جرعة طريقة الأستخدام: سكوب لما تصحى و سكوب قبل و بعد التمرين على 300-500 مل ماء تعتبر الفيتامينات من العناصر الهامة التي تعمل على تقوية الأعصاب والعضلات، كما أنها تحافظ على الجسم والجهاز العصبي، ومن أبرز هذه الفيتامينات ما يلي: فيتامين ب 12. فيتامين ب 1. فيتامين ب 2

حبوب الكارنتين للاستشفاء العضلي 120 كبسولة EVLution

مكملات الاستشفاء العضلي مكملات غذائية لبناء وزيادة الكتلة العضلية لكمال الاجسام المبتدئين وتضخيم العضلات ، تعتبر المكملات الغذائية الرياضية التي تحتوي علي الفيتامينات ، المعادن ، الاحماض. العضلات هي الأجزاء الضرورية من الجسم للحركات الحركية ، أي لحركة مختلف الأعضاء،من ناحية أخرى ، فإن الأعصاب عبارة عن خيوط رفيعة جدًا تحمل الإشارة من وإلى الم مالتي فيتامين Opti Women يحافظ على معدل الحديد في الجسم، ويحسن من الجهاز المناعي، ويمنح جسم المرأة الفيتامينات والمعادن اللازمة له، احصلي عليه الآن بسعر تنافسي الاستشفاء العضلي

تساهم كبسولات opti men على الاستشفاء العضلى ومنع هدم العضلات والمساعدة فى بنائها . يحتوي اوبتى مين opti men على مزيج نباتي لتحسين صحة الجهاز التناسلي وتحسين والخصوبة لدى الرجال تخطي إلى المحتوى. شحن سريع لمحافظات مصر - منتجات اصلية 100

Nintendo The Legend Of Zelda: Link's Awakening PAL – واوان

الفيتامينات والمكملات الغذائية » المكتبة الرياضية الشامل

1.2 2- مرحلة الاستشفاء العضلي: 2 أهمية النوم في الاستشفاء العضلي وكيف نستطيع تسريعه؟ 2.1 1- شرب الماء بكمية كافية لتعويض السوائل المفقودة: 2.2 2- حركات التمدد أو ما يسمى بـ المطمطة ON Serious Mass 12lb مكمّل زيادة الوزن والكتلة العضلية أوبتيموم سيرياس ماس الحل الأمثل الذي يمكنك من الحصول على 1250 سعرة حرارية، 50 غرام من البروتين، 252 غرام من الكربوهيدرات، 25 نوع من الفيتامينات والمعادن ، والكيرياتين. فاكهة الأنانس تعتبر أكتر من رائعة بحيت أنها تتوفر على كمية كبيرة من فيتامين ألف و و سي , وهي تساعد على تسريع عملية الاستشفاء العضلي. السبانخ

Puzzle Mat - 1m x 1m - 1 Piece – واوان برو - اطلب يا برو

يحسن عملية استشفاء العضلات. من أهم فوائد الكرياتين للعضلات هو أنه يحسن من عملية الاستشفاء العضلي إلى حد كبير وبذلك يقلل من فترة الاستشفاء التي تحتاجها العضلات ويرفع من الأداء التدريبي حقيقة المكملات الغذائية لكمال الاجسام، لكي تعرف متى تحتاج لتناول المكملات الغذائية، يجب أن تعرف أولا معنى المكملات الغذائية

الاستشفاء والبناء العضلي - Ideal Nutritio

يساعد على الاستشفاء العضلي السريع من إصابات التمارين مثل الشد العضلي. فائدة الكرياتين كبيرة للخصوبة عند الرجال. يزيد الكرياتين من نسبة هرمون الذكورة أو التستوستيرون بنسبة عالية أهم الفيتامينات والمعادن للمرأة المرضع: الكالسيوم: يساعد الكالسيوم في بناء عظام وأسنان قوية، ويلعب دورًا مهمًا في الأداء الصحي للدورة الدموية والجهاز العضلي والجهاز العصبي. ويمكن على النساء الحوامل والمرضعات الحصول. انواع الواي بروتين. افضل انواع الواي بروتين. 1. مكمل Gold Standard Whey 100%. واي بروتين جولد ستاندرد. طريقة تناول Gold Standard. أفضل انواع الواي بروتين من موقع اي هيرب. 2 Bio Nature Blueberry Jam 340 gمربى التوت الأزرقالمكونات : سكر القصب, توت الأزرق 45% , بكتين, التفاح, عصير.

دواء mfs g5 مكمل غذائي للرجال لزيادة الخصوبة لديهم، من أجل التخلص من مشكلة الانجاب، حيث تساعد في تحسين جودة الحيوانات المنوية، احصل عليه الآن بأفضل سعر في مص BooM protein. 1,909 likes · 11 talking about this. ‎مكملات غذائيه الفيتامينات عنصر أساسي من نظامنا الغذائي المسؤول عن بقائنا بصحة جيدة، غير إن نقص بعض الفيتامينات يمكن أن تسبب مشاكل صحية، ومنها فيتامين ه، إذ يمكن أن يتسبب بمشاكل مثل ضعف العضلات، وعدم.

Recovery - الإستشفاء العضلي - واوان برو - اطلب يا برو

انافيت ملتى فيتامين anavite powder هو مكمل غذائي رائع جدا يعمل على إمداد الجسم بتوليفة غنية جدا من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية الهامة لصحة الجسم وتقوية العضلات ورفع الكفاءة الجسدية والذهنية بشكل عام 1-فيتامين د قبل أن تبدأ في تناول مكملات البروتين لبناء عضلات أضخم عليك أن تسال نفسك أولاً من الذي سوف يتحمل وزن تلك العضلات فإذا كانت إجابتك عظامك ومفاصلك فلقد حان الوقت لتناول أقراص فيامين د اكلات تساعد على الاستشفاء العضلي. 6 يناير، 2022. ما هو تعافي العضلات؟ جيدة من العناصر الغذائية الأخرى التي تفيد الجسم بشكل عام ، مثل فيتامينات ب ، والكالسيوم ، المغنيسيوم والحديد.. فيتامين د: في كل مرة تتحرك فيها العضلات يستخدمون فيتامين د. بالإضافة إلى ذلك، يحافظ هذا الفيتامين على قوة جهاز المناعة ويساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم.. والمصادر الغذائية لفيتامين د قليلة، لكنها تشمل في الغالب.

Haddrell's of Cambridge® - UMF® 16+ Manuka honey - 250 gm

امينو انيرجي - اوبتيموم - 67g Protei

بيت العضلات -الموقع الرائد في تغذية الرياضيين و بناء العضلات. أقسام الموقع. عروض خاصة. مكملات الطاقة. استشفاء عضلي. الجلوتامين. الضخامة وزيادة الوزن. انقاص الوزن. الفيتامينات والصحة يساعد المنتج على زيادة الطاقة الجنسية والحصول على قوة أكبر. يزيد من النشاط البدني ويزيد من القوة العضلية والقدرة على التحمل، كما وينشط خلايا الدماغ والذاكرة ويساعد على زيادة التركيز.مكون من اعشاب لها خصائص علاجية. فيتامين سي - Vitamin C: يتواجد في الفواكه الحمضية والسبانخ والفلفل الأحمر والبابايا; فيتامين ي - Vitamin E: من مضادات الأكسدة - يتواجد في اللوز والفول السوداني واللب وزيت عباد الشم (منتج الإستشفاء العضلي الأول) بدون ألوان صناعية أو مواد مالئة * بدون نكهة ويمزج بسهولة * يدعم إصلاح العضلات ويقلل من التقرح

لدعم الاستشفاء العضلي طوال الليل GAT Sport ZMAG-T هو مكمل غذائي متقدم علمياً يعتمد على الفيتامينات والمعادن، والذي بدوره: • يساعد في رفع مستويات هرمون تستوستيرون وأداء العضلات الكرياتين مونوهيدرات فوائده وأضراره والجرعات الموصى بها من الكرياتين , وستتعرف كذلك على كل ما تريد معرفته عن مكمل كرياتين مونوهيدرات بالتفصي Sweat Capuche NIKE AIR JORDAN au maroc chez Goprot avec livraison rapide et paiement a la livraiso ميغا فيتامين مكمل الفيتامينات مع تركيبة مطورة تشمل ٣٠ عنصر فعال لتزويد الجسم بالفيتامينات و المعادن و مضادات الاكسدة و الخمائر. ٤ كبسولات حصة يومية مع تركيبة صممت لدعم صحة جسمك لتقدم أفضل. 4. تقوية العضلات، وتقليل فترة الاستشفاء العضلي. الكمية الموصى بها يوميا: كمية فيتامين ب1 أو الثيامين موصى بها يوميا متغيرة بتغيُّر العمر، وبحسب الحالة المرضية التي يعاني منها الشخص

فيتامين اوبتي مان- Optimum Nutrition بسعر تنافسي بيوتي

نمو العضلات يحتاج مزيج من العمل على تمرينها بواسطة تدريبات الجمانيزيوم المعروفة, عن طريق حمل الاوزان والتدرب بها, وعدد من التمرينات لتنمية عضلات الجسم المختلفة سواء الساعدين واليدين, والرجلين, والظهر والبطن, والكتفين - يساهم في عملية الإستشفاء العضلي بسرعة نظرا لتوفره على مجموعة الأحماض الأمينية بالإضافة إلى bcaa . - يقوى الاعصاب لاحتواءه على فيتامينات

Pringles - Sour Cream – واوان برو - اطلب يا برو - واوانGorilla Sleeveless T-shirt – واوان برو - اطلب يا بروMarvit - Super Mag – واوان برو - اطلب يا برو - واوان

تُساعد على سرعة الاستشفاء العضلي بعد التمرين. ترطيب العضلات والحفاظ على الجسم من الجفاف. تساهم في الحصول على الطاقة، ومن ثم أداء وبذل مجهود أكبرللقيام بالتمارين الرياضية الناجحة يدعم بناء ونموّ العضلات. يعزز من عملية الاستشفاء بعد التمرينات الشاقة. خالِِ من السكر الصناعي، القمح، الجلوتين، وفول الصويا. سهل الامتصاص والهضم. لا توجد به أية موادِِ حافظة